Симптомы и причины гастрита

Гастрит – наиболее распространенное заболевание пищеварительной системы, которое многие получают еще в школьные годы. Особенности построения учебного процесса в отечественных школах практически не оставляют шансов ребенку на здоровый желудок. А то, что не успела сделать школа, успешно заканчивает ВУЗ.

 Гастрит

В результате многие вступают во взрослую самостоятельную жизнь с хроническим гастритом, клиническая картина которого отличается в зависимости от личных особенностей пациента. Несмотря на это, гастрит можно достаточно успешно лечить народными средствами, при условии соблюдения лечебной диеты.

Подробнее: «Лечение гастрита народными средствами»

Симптомы гастрита

Хронический гастрит с пониженной кислотностью может проявляться отрыжкой, тошнотой, отсутствием аппетита, метеоризмом, запорами.

Хронический гастрит с повышенной кислотностью часто сопровождается изжогой, минимум раз в месяц, которая появляется после поедания кислого, соленого, жирного, жареного, а также кофе без сливок, варенья. Кроме того, пациента сопровождают ноющие боли в левом подреберье и эпигастрии, отрыжка кислым, неустойчивый стул, повышенный аппетит и приступы голода.

Обострение гастрита с повышенной секреторной функцией желудка, равно как и дебют этого заболевания, становится очень болезненным. Боли в желудке носят сжимающий, режущий, дергающий характер, пациента беспокоят неприятные ощущения в пищеводе, практически круглосуточная изжога. Эти симптомы нередко заставляют человека полностью отказаться от любой пищи, что в данном случае рекомендуют и врачи. При этом следует употреблять большое количество щелочной минеральной воды без газа.

Причины гастрита

Еда всухомятку, отсутствие завтрака или обеда, употребление кетчупов и майонезов, уксуса, спиртных напитков, пива, острых специй. Очень горячая или очень холодная пища. Хронический или острый стресс. Употребление большого количества кофе и крепкого чая, в том числе и зеленого. Еда на ночь. Недостаточное количество витаминов и микроэлементов в рационе. Длительный прием лекарств, особенно нестероидных противовоспалительных средств.

Профилактика гастрита

Регулярное питание, качественные продукты, простая кулинарная обработка – несложные методы профилактики, которые, тем не менее, не всегда просто соблюдать. Если ритм Вашей жизни не позволяет Вам правильно и регулярно питаться, пейте минеральную воду без газа, которая подходит в Вашей ситуации. Для снижения кислотности желудка – выбирайте щелочные воды, для повышения аппетита – соленые. Носите при себе пакетик с сушеными фруктами, яблоко, или банан. Такая нехитрая еда поможет унять разыгравшийся аппетит, и станет буфером для желудочного сока.

Не перекусывайте с уличных лотков, и не утоляйте голод орешками или чипсами. Уделяйте внимание плотному завтраку, во время которого нежелательно пить кислые соки (яблочный, апельсиновый), так как аппетит вскоре разыграется с новой силой. Если Вы любите жевательную резинку, жуйте ее только непосредственно после еды, и не дольше десяти минут. Алкогольные напитки любой крепости нарушают обменные процессы в слизистой оболочке, и попросту травмируют ее каждый раз, когда попадают в желудок.

Вас может заинтересовать:






Написать комментарий

×