Симптомы и причины артроза (остеоартроза)

Артроз (остеоартроз) — это дегенеративное изменение суставов, которое заметно прогрессирует в пожилом возрасте. Возраст дебюта и скорость разрушения хрящевой ткани и связок зависит от предыдущего образа жизни человека, характера питания, наличия привычки курить, и т.д.

Нередко первые признаки заболевания дают о себе знать задолго до первых болей, в тот период, когда изменения носят еще обратимый характер. Если симптомы артроза игнорируются, заболевание неуклонно прогрессирует, и со временем может привести к инвалидности.

Ранние признаки артроза:

  • скованность в суставе в начале движения после длительного покоя, или сутра,
  • легкийсуставной хруст,
  • невыраженные боли при физической нагрузке,
  • локальная мышечная слабость (возле пораженного сустава).

Симптомы артроза в период разгара:

  • ноющие боли в суставе ночью,
  • блокирование сустава в связи с резкой болью, вызванной мелкими отломками хряща и кости,
  • боли вечером сильнее, чем сутра,
  • деформация и нестабильность сустава,
  • отек сустава, в неподвижном состоянии, отек конечности ниже сустава.

Острая и хроническая травма хряща, избыточная масса тела, разная длина ног, нарушение обмена веществ любой этиологии, малоподвижный образ жизни, интенсивные физические нагрузки, воспаление сустава, недостаточное количество ненасыщенных жиров (растительные масла, рыбий жир) и белка в рационе, курение.

Остеоартроз

Диагностика

Рентгенологическое обследование, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография, УЗИ. С помощью этих методов можно оценить размер суставной щели, толщину хряща, наличие остеофитов, наличие свободных отломков внутри сустава.

Артроскопию и анализ суставной жидкости применяют для выяснения причин артроза, выявления вторичного воспаления, уточнения деталей процесса.

Профилактические мероприятия следует начинать еще в молодом возрасте. Полноценное питание с включением профилактических курсов приема витаминов. Умеренная физическая нагрузка, предупреждение травм суставов. Удобная обувь, одежда не стесняющая кровообращение. Сведите к минимуму эпизоды переноса тяжестей, а также держите в норме собственный вес, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на суставы. Вредны длительные положения конечностей, при которых суставы максимально согнуты, или распрямлены, особенно, если при этом есть дополнительный груз. Движения с большой амплитудой нужно производить плавно, без рывков, чтобы избежать появления микротравм хрящевой ткани. Избегайте прыжков с большой высоты, падений на колени и локти.

Еще статьи на тему «Артроз»:

Ревматоидный артрит:

Коксартроз:

Артрит:

Подагра:

О суставах:






Написать комментарий

×