Лечение пяточной шпоры (фасцит) народными средствами

  • Сало. На ночь прикладывайте к пятке кусочек соленого сала, толщиной 5 мм, и шириной и длиной подходящей для Вашей стопы. Если воспаление выражено сильно, добавьте к салу измельченный на терке зубчик чеснока. Делайте такие компрессы до тех пор, пока шпора не размягчится, и боль не уйдет. В процессе лечения ежедневно проводите массаж стопы.
  • Хрен с мылом. Измельчите на терке корень хрена, чтобы получилась столовая ложка готовой массы. Столько же нужно стружки хозяйственного мыла 72%. Все равномерно смешайте, и приложите на ночь в виде компресса: накройте клеенкой и оденьте хлопковый и шерстяной носок. Делайте компрессы каждую ночь. В течение двух недель пяточная шпора пройдет.
  • Подсолнух. Из цветка подсолнуха нужно извлечь белую пористую мякоть, измельчить ее, засыпать в стеклянную банку, и залить водкой. Водка должна только покрывать измельченное сырье. Закройте банку плотно крышкой, и настаивайте в темном месте 10 дней. Процедите и отожмите мякоть, и применяйте настойку для компрессов каждую ночь. Также можно проводить с этой настойкой массаж стопы и пятки, предварительно разбавляя порцию настойки таким же количеством растительного масла. Обе жидкости хорошо взболтайте, чтобы получить эмульсию.
  • Капустный лист. Замечательное и совсем простое средство народного лечения пяточной шпоры – капустный лист. Вымойте сочный лист белокочанной капусты, слегка отбейте его, чтобы он пустил сок, приложите к стопе и пятке, и наденьте теплый носок. Оставьте компресс на всю ночь. Важно, чтобы лист плотно прилегал к стопе и пятке, поэтому надевайте эластичный носок, возможно, капроновый. Проводите такое лечение ежедневно.
  • Грецкий орех. Очистите 10 зеленых грецких орехов от наружной кожуры, измельчите ее, залейте литром кипятка, и настаивайте 20 минут. Вылейте настой в таз, туда же добавьте еще литр горячей воды, парте подошвы ног 10-15 минут. Проводите процедуру перед наложением компрессов, не более десяти дней подряд.
  • Корень сабельника. Измельчите корни сабельника, чтобы получился объем сырья две столовых ложки. Залейте корни 100 мл кипятка, накройте крышкой и теплым колпаком. Через два часа разомните распаренные корни в кашицу, выложите ее на марлевую салфетку, приложите к пятке и ступне. Накройте компресс клеенкой, оденьте теплый носок. Проводите лечение перед ночным сном, и оставляйте компресс на всю ночь.
  • Нашатырный спирт. 50 мл нашатырного спирта тщательно смешайте со столовой ложкой подсолнечного масла. В этом растворе смачивайте ватный тампон, и прикладывайте к больной пятке на полчаса ежедневно, фиксируя пластырем.
  • Свекла. Измельчите на терке часть сырой свеклы, чтобы получить около двух столовых ложек готовой массы. Добавьте к ней чайную ложку яблочного уксуса, и хорошо перемешайте. Приложите массу к пятке, накройте клеенкой, зафиксируйте пластырем и утеплите носком. Проводите процедуру ежедневно до выздоровления.
  • Красная бузина. Ягоды бузины красной засыпьте в банку 500 мл, чтобы сверху оставалось на два пальца свободного места. Залейте по горлышко медицинский спирт, и настаивайте 10 дней в темном месте под крышкой. Процедите настойку, и применяйте для растирок и компрессов ежедневно.
  • Молочные процедуры. Свежую молочную сыворотку закипятите, вылейте в таз, остудите до температуры 70°С, и парте пятки и подошвы. Эту процедуру проводите ежедневно перед сном, а на ночь прикладывайте компресс из творога с медом.
  • Картофель и чистотел. Сварите один картофельный клубень, быстро разомните его с частью воды, в которой он варился, до образования однородной пластичной массы, и горячим приложите к пятке. Через полчаса снимите картофельный компресс, и вотрите в пятку свежий сок чистотела.
  • Подорожник. Залейте кипятком половину стакана семян подорожника 100 мл кипятка, и настаивайте до разбухания. В эту массу, не сливая воду, добавьте 100 мл спирта, хорошо смешайте, и настаивайте сутки. Выложите две чайных ложки семени подорожника вместе с жидкостью на сложенный вшестеро кусок марли, и приложите к пятке на всю ночь. Марлевая салфетка должна быть хорошо пропитана раствором, а компресс следует утеплить шерстяным носком.
  • Мятное масло. Свежую мяту перечную измельчите, наполните банку 500 мл по горлышко, и залейте доверху оливковым маслом. Поставьте банку на водяную баню, и на самом тихом огне грейте полчаса, не доводя воду до кипения. Накройте банку крышкой, утеплите, и настаивайте сутки. После этого настаивайте масло еще 10 дней. Процедите масло, отожмите туда же мяту. Применяйте масло для массажа ступней, и для компрессов на ночь.
  • Компрессы из малины, как способ избавиться от воспаления сухожилий. Свежие малиновые листья с молодыми зелеными веточками измельчите и растолките, сложите в фарфоровую или стеклянную посуду, и залейте кипящим подсолнечным маслом, чтобы только покрыть сырье. Настаивайте два часа, после чего применяйте в качестве ночного компресса. Средство обладает выраженным противовоспалительным действием.

Вас может заинтересовать:






Написать комментарий

×