Народное лечение климакса

Программу коррекции состояния во время климакса должен составить гинеколог с учетом всех нюансов Вашего состояния, а также возможных сопутствующих заболеваний. Фитопрепараты содержат вещества, которые влияют на обмен холестерина, сахара, и уровень кровяного давления.

Общие рекомендации по применению указанных ниже средств

Из рецептов 4, 5, 6 и 7 следует выбрать один и сочетать его применение с рецептом 9. При этом также важно включить в курс успокоительные средства (рецепт 1, 2), а также лекарства, повышающие общий тонус (рецепт 3, 13, 14). Сборы (рецепт 11, 12) следует применять отдельно, в перерывах между приемами других средств, или в качестве самостоятельного лечебного цикла.

  1. Валериана и пустырник. Столовую ложку измельченного корня валерианы заварите 200 мл кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Принимайте настой по две столовых ложки три раза в день. Через две недели замените валериану травой пустырника, готовьте настой по этому же рецепту. Чередуйте настои курсами по две недели.
  2. Масло лаванды. Для улучшения психологического состояния и сна проводите ежедневно массаж висков, шеи, плеч, рук с маслом лаванды. Также добавляйте лавандовое масло в теплую ванну. Приготовить масло лаванды можно самостоятельно. Измельчите свежие соцветия лаванды и засыпьте в стеклянную банку. Сверху залейте теплым растительным маслом, чтобы сырье было покрыто на 1 см выше. Закройте банку и оставьте в темном теплом месте на 20 дней. Процедите готовое масло, отожмите гущу.
  3. Шалфейная ванна с глиной и солью. 200 г измельченного шалфея засыпьте в кастрюлю с двумя литрами воды, доведите до кипения и на тихом огне варите 15 минут. Настаивайте отвар 45 минут, процедите. Приготовьте ванну,и вылейте туда отвар шалфея, 500 мл глины, 1 кг морской соли. Принимайте ванну 40 минут. Температура ванны должна быть для Вас комфортной.
  4. Настой цимицифуги. Для приготовления настоя следует использовать корень Цимицифуги рацемозы (клопогона кистевидного). Одну чайную ложку сырья заварите 300 мл кипятка, 15 минут настаивайте, процедите. Принимайте по 100 мл трижды в день. Лекарство эффективно борется с дисбалансом женских гормонов, что значительно облегчает симптомы климакса и улучшает внешний вид. Если эффект недостаточный, можно увеличить суточную дозу настоя вдвое, но при этом необходимо проводить лечение под наблюдением гинеколога.
  5. Красный клевер. Две столовых ложки сухих цветков красного клевера заварите 200 мл кипятка, настаивайте один час. Процедите настой и принимайте по 50 мл 4 раза в день. Дозу лекарства корректирует врач.
  6. Витекс. Приготовьте настойку: две столовых ложки семян витекса засыпьте в стеклянную емкость с 200 мл спирта, плотно закройте и настаивайте в темном месте в течение 40 дней. Готовую настойку принимайте по 15 капель дважды в день в столовой ложке воды. Продолжительность лечения определяет гинеколог.
  7. Соевый отвар. Соевые бобы измельчите в муку. 100 г соевой муки засыпьте в 500 мл воды, прокипятите 20 минут на тихом огне. Принимайте по 200 мл отвара два раза в день. Также полезно при климаксе добавлять сою в рацион в любом виде, до 400 г в сутки. Соя оказывает комплексное воздействие на организм при климаксе.
  8. Настойка элеутерококка. Две столовых ложки измельченных корней элеутерококка засыпьте в 150 мл медицинского спирта, плотно закройте емкость и настаивайте в темноте 20 дней. Принимайте по 20 капель настойки утром и в обед до еды.
  9. Корень дикого ямса (дискореи). Высушенный корень дикого ямса измельчите с порошок. Принимайте по одной чайной ложке сухого порошка дважды в день во время еды, запивая водой. Препарат содержит фитопрогестерон.
  10. Маска для улучшения состояния кожи. Возьмите равные части масла ши, измельченной сердцевины листа алоэ, порошка корня дикого ямса. Масло ши растопите на водяной бане, не допускайте нагревания выше 40°С. Добавьте в масло порошок корня, тщательно смешайте, остудите и добавьте кашицу листа алоэ. Полученную массу наносите на марлевую салфетку и накладывайте ее на лицо на 20-25 минут. После процедуры умойте лицо без применения каких-либо средств. Наносите маску два раза в неделю.
  11. Сбор 1. Количество компонентов равное: чабрец, синюха, мята, корень цикория, адонис, толокнянка, кора калины. Все тщательно измельчите и составьте сбор. Две столовых ложки сбора засыпьте в один литр тихо кипящей воды, пять минут проварите, после чего вылейте отвар вместе с гущей в термос. Плотно закройте, настаивайте 6 часов. Процедите. Принимайте лекарство по 100 мл до шести раз в день. Курс лечения составляет 4 месяца. После двухнедельного перерыва можно возобновить лечение, при этом желательно сбор сменить на представленный в рецепте 12.
  12. Сбор 2. Душица, череда, пустырник, цветки ромашки, календулы, корень девясила, семена укропа – в равных количествах. Способ приготовления и приема лекарства аналогичен рецепту 11.
  13. Имбирно-мятный настой. Две чайных ложки измельченного корня имбиря и чайную ложку мяты заварите 300 мл кипятка и настаивайте 20 минут. Выпейте настой до еды. Принимайте лекарство два раза в день, желательно до шести часов вечера.
  14. Крапива и смородина. Две столовых ложки крапивы, и столовую ложку плодов черной смородины, засыпьте в литр кипящей воды. Варите сырье 10 минут, снимите с огня, и настаивайте полчаса. Процедите. Принимайте отвар по 200 мл утром и в обед. Курс лечения 20 дней. После десятидневного перерыва лечение можно повторить. Это средство способствует нормализации гормонального фона при комплексной терапии климакса.

Еще статьи на тему «Климакс»:






3 комментария к статье.

  1. У меня мама вместо валерианы и пустырника в качестве успокаивающего настойку пиона уклоняющегося принимает (гинеколог сказала, что это более женское успокоительное). Если бессонница мучает, то зверобой заваривает. Спит потом, как младенец. А вроде бы больше особо ничего не принимает при климаксе…

  2. Спасибо за наводку на хорошее успокоительное. Тоже надо попробовать. А ещё я бы Вшей маме посоветовала профилактику остеопороза проводить, а то как развивается это заболевание незаметно, а когда уже обнаруживается — лечить уже никак. Я для укрепления костей принимаю филвел. Это натуральное средство и маме Вашей должно понравиться (я так поняла она тоже любит все натуральное). Зато кости после климакса крепкими останутся.

Написать комментарий

×