Народное лечение эпикондилита

Проверенное народное лечение эпикондилита может избавить Вас от длительных страданий, связанных с хроническим воспалением надмыщелка. Перед началом и во время лечения консультируйтесь с врачом.

  • Лечение острого воспаления надмыщелка ледяным чаем. Это лечение нужно проводить в острый период эпикондилита, при сильном воспалении. Чайную ложку крупнолистового зеленого чая залейте 200 мл воды 90˚С, накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Процедите настой, остудите, перелейте его в два небольших прочных целлофановых пакета (например, для бутербродов), и хорошо завяжите. Положите пакеты в морозильную камеру до застывания. Для придания более удобной формы можно обернуть пакеты с чаем вокруг небольшого яблока, чтобы замерзший лед захватывал весь сустав снаружи. После того, как лед будет готов, его следует на несколько секунд поместить под прохладную воду и снять пакет. Лед зафиксируйте на локте с помощью эластичного бинта. Вторую порцию льда используйте по необходимости: или сразу после первой, или через два часа. Продолжайте лечение в течение 4х дней, после чего следует перейти к прогревающим процедурам.
  • Прогревание глиной. Этот рецепт лечения эпикондилита можно применять только после снятия острого воспаления, не раньше, чем через три дня после начала заболевания. 200 г голубой глины залейте 200 мл горячей воды, хорошо перемешайте и заверните горячую массу в двуслойную марлевую салфетку. Оберните салфетку с глиной вокруг больного сустава, и утеплите компресс шерстяной тканью. Оставьте на 30 минут, после чего сразу смените на новый. Проводите прогревания в течение недели, три раза в день по одному часу.
  • Мазь для восстановления связок и надкостницы. Растопите на водяной бане 200 г нутряного сала, процедите жир и используйте как основу для мази. Свежий корень окопника (около 100 г) измельчите на мелкой терке, соедините с еще не остывшим нутряным жиром и хорошо перемешайте. Помешивайте массу, пока она не загустеет, после чего переложите в стеклянную посуду и оставьте в холодильнике на два дня. Используйте около 20 г мази на одну процедуру. Разогрейте мазь на водяной бане, и пропитайте ею плотную марлевую салфетку. Приложите пропитанную теплую салфетку на больное место, накройте ее пергаментной бумагой и утеплите шерстяной тканью. Оставьте компресс на два часа. Проводите лечение до исчезновения болей.
  • Оливковое масло. Свежие лавровые листья измельчите и соедините с оливковым маслом: на 1 часть лавра – 10 частей масла. Поставьте смесь на водяную баню, и нагрейте до 40˚С, после чего снимите, плотно закройте и утеплите снаружи. Лучше, если масло с лавром будут находиться в стеклянной бутылке. После того, как масло остынет, повторите процедуру нагревания и утепления. Общее время для поддержания такой температуры –4 часа. После этого оставьте бутылку с маслом в темном месте на 24 часа. Используйте полученное масло для прогревающих компрессов, так же, как указано в рецепте №3.
  • Лук с дегтем от воспаления надмыщелка. Свежую луковицу разрежьте на две части, в середину каждой половинки капните две капли соснового дегтя, и обе половинки приложите к больному суставу в области надмыщелка. Зафиксируйте повязку, и оставьте ее на 30минут. Проводите лечение ежедневно два раза в день.
  • Овсяная солома.  Залейте около стакана измельченной овсяной соломы 100мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 10минут. Хорошо перемешайте солому до однородной массы, сложите ее в марлевую салфетку или мешочек, налейте сверху около половины стакана кипятка. Приложите припарку к болезненной области, и зафиксируйте. Держите припарку до остывания, после чего тут же приложите новую, а после нее еще одну. Проводите это лечение пять дней.
  • Молочные компрессы. Цельное молоко подогрейте до 60˚С, и растворите в нем натуральный измельченный прополис: на 100 мл молока – чайная ложка прополиса. Пропитайте теплой молочной смесью плотную марлевую салфетку, оберните ею пораженный сустав, сверху прикройте пергаментной бумагой и утеплите. Оставьте компресс на два часа. Проводите лечение два раза в день, в течение 20дней.
  • Виноградная лоза с оливковым маслом. 200 г виноградной лозы измельчите, просушите, заверните в фольгу и оставьте в нагретой до 200˚С духовке на два часа. После этого угли, которые получатся после запекания лозы, разотрите в порошок, и смешайте со 150 мл оливкового масла. Наносите полученную смесь (около 20 г на одну процедуру) на марлевой салфетке на больной сустав, в теплом виде. Сверху компресс накрывайте пергаментной бумагой и утепляйте. Оставьте компресс на два часа. Лечение продолжайте 20дней.

Вас может заинтересовать:






Написать комментарий

×